02.12.10
Игровая методика. Искусство Ушу несет в себе оздоровительный потенциал...
26.11.10
Методика Туйшоу. Туйшоу представляет собой комплекс упражнений боевого искусства...
20.11.10
Тренировки по школе Ба-Мэнь. Методы проведения тренировок по школе Ба-Мэнь отличаются большим разнообразием ...
Добавлено: 10.05.2013
Автор: admin

Школа боевого искусства НЯТ-НАМ относится к прикладным техникам самозащиты без правил и ограничений. Особенность этой школы – поразить нервные центры противника (горло, глаза) без видимого напряжения, несколькими экономными движениями, смысл которых не должен понять сторонний наблюдатель.
Школа НЯТ-НАМ имеет давние традиции вьетнамских боевых искусств, как боевая система окончательно сформировалась в 13-м в. н.э. Долгие века изучать ее секреты могли только члены семейных кланов и чиновников в феодальном Вьетнаме. Строгое сохранение секретов объяснимо высочайшей ее эффективностью боевого и врачебного искусств, поэтому на протяжении веков знания НЯТ-НАМ были уделом избранных.
История развития школы связана с историей Вьетнама, которой характерны многочисленные войны, как гражданские, так и с внешними агрессорами. Влияние на вьетнамские боевые традиции оказали школы боевых искусства Востока: Китая, Монголии и т.д.
При подготовке бойца используются главные принципы: перемещения с техникой уходов и обманных движений; защита с умением своевременно контратаковать; принцип атаки; регулирования дыхания, помогающий рационально использовать силы; постановки правильного удара; набивка тела для умения держать удар.
Школа соединяет боевое и оздоровительные направления, целью которых является физическое и духовное совершенствование.

Просмотров(2 287)